校园体育活动对青少年心理健康的影响机制研究

Journal: Modern Education Forum DOI: 10.12238/mef.v8i13.15623

熊伟

金华市外国语实验学校

Abstract

现阶段,受学业压力、社会竞争及生活方式改变等方面的影响,青少年心理健康问题日益凸显,已成为社会关注的焦点。而校园体育活动作为促进青少年全面发展的重要途径,对其心理健康具有多维度的影响。本文通过对相关理论与实证研究的梳理,深入剖析校园体育活动对青少年心理健康的影响机制,包括积极影响与潜在挑战,并提出优化校园体育活动、促进青少年心理健康的策略建议,旨在为学校体育教育与心理健康教育的融合发展提供理论支撑与实践指导,助力青少年身心健康成长。

Keywords

校园体育活动；青少年；心理健康；影响机制

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