中医适宜技术在治疗失眠中的应用
Journal: Frontiers of Chinese Medicine Research DOI: 10.12238/fcmr.v7i3.15664
Abstract
当今时代不断更迭,而多方面的压力日益增加。则失眠是当代社会常见的健康问题之一,在中医领域,另一个代名词为“不寐”。如何告别失眠,中医调理的精髓在于方方面面,中医外治法同样起到重要作用。本文主要从中药足浴、头部刮痧、穴位贴敷、耳穴压豆等中医外治法详细展开,旨在缓解失眠困扰,找回轻松睡眠。
Keywords
失眠；中药足浴；头部刮痧；穴位贴敷；耳穴压豆
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