Basic Medical Theory Research

肌肉力量训练作为康复治疗的核心干预手段,其基础作用机制涉及神经-肌肉-代谢多维度协同调控。本文系统整合生理学、分子生物学及生物力学证据,揭示肌肉力量训练通过以下路径促进运动功能恢复：神经层面,运动单位募集模式优化与皮质脊髓束兴奋性增强,提升神经驱动效率；肌肉层面,肌纤维类型转化与肌原纤维蛋白合成增加驱动肌力长期增益；代谢层面,能量代谢途径重塑及乳酸“代谢信号”作用促进肌卫星细胞增殖。临床实践表明,个体化力量训练方案可显著改善卒中后偏瘫、关节置换术后肌力衰退及慢性肌少症患者的运动功能,同时通过纠正异常运动模式与增强关节稳定性,降低疼痛与跌倒风险。本文为康复治疗中肌力重建提供了机制层面的理论支撑,并强调未来需结合多组学技术与智能算法,进一步解析剂量-效应关系与个体化干预策略。