探讨高中体育教学田径训练强度及训练量

Journal: Journal of International Education Forum DOI: 10.32629/jief.v2i10.2216

赵阳

江苏省常州市第二中学

Abstract

现阶段，随着新课标的落实，体育课程的受重视程度也变得愈来愈高，同时作为高中教育体系中的关键一环，体育课程在提升学生身体条件方面也有着较为显著的作用。在体育课之中，最为常见的就是田径训练，虽然这项内容看似简单，但其实是极为系统的，如何做好田径训练强度以及训练量之间的协调，一直以来都是高中体育教师十分注重的内容。基于此，本文就以田径训练为出发点，提出几点协调策略，以供参考。

Keywords

高中体育；田径训练；强度；训练量

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References

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