青少年篮球运动员体能训练提升策略研究

Journal: Journal of International Education Forum DOI: 10.12238/jief.v4i3.5151

牛大宇1, 董连凯2, 王立鑫3

1. 鲁东大学体育学院
2. 烟台经济技术开发区第四小学
3. 华侨大学外国语学院

Abstract

近年来,随着青少年篮球的蓬勃发展,使得青少年篮球运动员作为我国后备力量越来越受关注。研究中对我国青少年篮球运动员体能训练存在的误区进行了分析讨论,针对一些问题提出几点建议。通过对文献的查阅发现,不少的教练员对体能训练的认识存在偏差,训练方法与负荷的制定不科学,应该从根本上解决问题,提高教练员的整体理论知识水平,及时调整训练方法,只有这样才能够促进青少年篮球运动员的运动水平稳步发展。

Keywords

青少年;体能训练;提升策略

References

[1] 孙明宇,赵梦楠.后疫情时代大众篮球运动的发展路径研究[J].体育科技文献通报,2021,29(11):154-158.
[2] 张宇琨,贺京周.新冠疫情影响下中国男子篮球职业联赛发展问题与对策[J].湖北体育科技,2021,40(08):738-741.
[3] 张鸣钊.“新冠疫情”背景下吉林省高校篮球专项课线上教学效果探究[D].吉林大学,2021.
[4] 何鹏飞.疫情视域下的篮球“核心力量”在居家健身中的应用研究[J].运动精品,2021,40(04):92-93.
[5] 宋君毅,张嘉元.新冠疫情影响下中国男子篮球职业联赛本土球员出战球队进攻能力研究[J].广州体育学院学报,2021,41(01):74-78+88.
[6] 李佳宸,李璐.新冠疫情期间篮球运动员焦虑成因及调节方法探析[J].体育科技文献通报,2020,28(12):178-180.
[7] 张琨,代永胜.后疫情时代篮球运动的发展趋势和使命探究[J].湖北体育科技,2020,39(09):802-803+816.

Copyright © 2022 牛大宇, 董连凯, 王立鑫

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License