乒乓球专项身体素质研究状况及其训练方法
Journal: Educational Research DOI: 10.12238/er.v4i4.3827
Abstract
乒乓球运动是深受人们喜爱的一项运动,也是我国的国球。并且乒乓球也是国际运动会上的一项比赛项目。在现代竞技体育活动中如何激发出运动员的潜力,让运动员在比赛时发挥出最佳的实力,是所有教练和运动员关注的最重要的问题,但是要实现这一点,与运动员平时的科学训练是分不开的。本文根据有关乒乓球专项身体素质的调查结果进行研究,针对出现的状况提出合理的训练方法,为以后的乒乓球身体素质上的训练做出合理的建议。
Keywords
乒乓球；专项身体素质；研究状况；训练方法
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[2] 陆爱发,卢洋.国家乒乓球女队重点运动员专项体能训练对运动损伤的影响[C].中国体育科学学会(China Sport Science Society).2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编(一).中国体育科学学会(China Sport Science Society):中国体育科学学会,2015:306-307.
[3] 高丹娜,朱雪宇,石磊.乒乓球运动员专项体能训练趋势分析[J].新西部(理论版),2016,(02):136.
[4] 周亢亢,黄竹杭,孔令辉,等.中国女子乒乓球队备战第52届世界乒乓球锦标赛身体功能训练实践特点探析[J].中国体育科技,2014,50(05):62-67+72.
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